المجلة الطبية

فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا الغذاء والصحة فوائد القوارص والكميات التي يحتاجها الجسم يوميا
يوجد حوالي 145 نوع من القوارص المختلفة وينتشر استهلاك القوارص بكثرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط...
التغذية المتوازنة في شهر رمضان الغذاء والصحة التغذية المتوازنة في شهر رمضان
جسم الإنسان في حاجة إلى الطاقة التي تمكنه من النشاط و الحركة و تنشيط الدورة الدموية و دقات القلب و...
نصائح لتفادي الإمساك في رمضان صحة عامة نصائح لتفادي الإمساك في رمضان
يُطلّ علينا شهر رمضان المبارك حاملاً معه عبق الروحانيات والخير، لكنّه قد يُطلّ أيضاً على بعضٍ...
الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط صحة الطفل الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط
طفلي كثير البكاء خاصّة ليلا , لا أتمتّع بأيّ نصيب من الرّاحة, إنّني متعبة و مرهقة جدّا ... هذه...
10 نصائح تقاوم بها حر الصيف صحة عامة 10 نصائح تقاوم بها حر الصيف
بين نسمات الليل المنعشة ننتظر فصل الصيف الذي تنفتح فيه أبواب حارة تلهب بشرتنا وتؤثر على شعرنا...
فوائد وأضرار المياه المعدنية الغذاء والصحة فوائد وأضرار المياه المعدنية
المياه المعدنية، أو المياه الغازية، هي المياه التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل:...
المشي بعد الأكل هل هو صحي؟ صحة عامة المشي بعد الأكل هل هو صحي؟
المشي نشاط يمكن دمجه بسهولة في الروتين اليومي. في بعض الأحيان نسير بعد وجبة. هل من الصحي أن...
ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل صحة الأم ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل
يمكن أن تكون الرياضة أثناء الحمل ذات فائدة كبيرة إذا اتبعت الإرشادات الصحيحة واخترت أنسب...
فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع صحة عامة فوائد تمارين الرياضية للقلق واضطراب الهلع
تساعد التمارين المنتظمة في تقليل القلق واضطراب الهلع. في حين أنه من المؤكد أن اضطرابات القلق...
اهمية قسطرة الدوالي بالليزر و حالات اللجوء إليها صحة عامة اهمية قسطرة الدوالي بالليزر و حالات اللجوء إليها
قسطرة الدوالي بالليزر هي تقنية من التقنيات الحديثة لمعالجة الدوالي و يتم الاستناد الى هذه التقنية...
للعناية بصحتكِ بعد الولادة... إليكِ 5 نصائح الولادة للعناية بصحتكِ بعد الولادة... إليكِ 5 نصائح
تعتبر تجربة الولادة بالنسبة للأم من أروع التجارب التي تمر بها في حياتها، إلا أنها من دون شكّ من...
كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟ صحة عامة كيف تتخلص من احتباس السوائل في جسمك ؟
لتخلص من احتباس السوائل في جسمك  هناك طرق للتخلص وهي : ممارسة التمارين...
ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية صحة عامة ماهي أهمية ممارسة التمارين الرياضية
فوائد الرياضة كثيرة و من أهمها أنها تساعد في الوقاية من أمراض القلب و السكتة الدماغية و الإنتظام في...
علاج مشاكل احتكاك المفاصل والروماتيزم صحة عامة علاج مشاكل احتكاك المفاصل والروماتيزم
علاج مشاكل احتكاك المفاصل والروماتيزم احتكاك المفاصل المفاصل والروماتيزم من أكثر الأمراض...
طب التجميل وفصل الصيف العناية بالجمال طب التجميل وفصل الصيف
طب التجميل وفصل الصيف نعتني بالبشرة عناية خاصة خلال فصل الصيف بسبب تأثرها بالعوامل الخارجية خاصة...
الجبن ،هل يمكن أن يكون بديل للحوم؟ الغذاء والصحة الجبن ،هل يمكن أن يكون بديل للحوم؟
أن تصبح نباتيًا أو تقلل من استهلاك اللحوم سيتطلب منك بعض التعديلات الغذائية لتلبية احتياجاتنا من...
مرض البواسير صحة عامة مرض البواسير
البواسير هو تضخم الأوردة على مستوى فتحة الشرج وبطانة الجزء السفلي من المستقيم. أعراض...
السمنة لدى الاطفال: أسبابها و مضاعفاتها و طرق الوقاية و العلاج الغذاء والصحة السمنة لدى الاطفال: أسبابها و مضاعفاتها و طرق الوقاية و العلاج
السمنة لدى الأطفال هي نتيجة نمط العيش الحديث الذي تغير بسبب عمل الوالدين و نتيجة قابلية بعض الأطفال...